今日の練習 2017-02-28  組手練習

2月28日(土)南大泉地区区民館
打ち込み練習です。上段から中段の連続突きでは中段の 逆突きが決め技になります。決め技では腰をしっかり回して 突くようにします。上段突きで前に出た分、距離が近くなり 腰が回っていません。受け手が下がらないので近くなってしまったこともあります。 いずれ中段突きは腰を回して突き手もしっかり伸ばすようにしよう。
上段から上段の連続突きでも二本目は腰を正面に向けて突こう。

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ここから飛ばずに沈み込んで前に出られると良い攻めになります。
腰が逆向きになるくらいに回そう。
この時点では突き終わっているようにしよう。
良く腕が伸びている。
体重を前足に乗せてしまう。
良い練習が出来たようです。

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