アルバム86  2023年1月14日の練習

2023年1月14日の練習内容を掲載です。組手練習では俊敏性をつけるラダートレーニングから始めました。打ち込み練習もあります。その他の練習模様も追加してゆきます。
記録:2023年1月14日  掲載:2023年1月16日

ラダートレーニング サイド抜け映像へ
ラダートレーニング 膝上げ映像へ
組手練習 相突き~上段突き映像へ
四方抜きの練習映像へ
ジオンの練習映像へ
受五段の練習映像へ

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