組手基本集

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フットワーク		2021年4月24日　録画 組手では突き蹴りとともにフットワークが重要な要素となります。前後のフットワークと番号で前後左右へ動く練習です
中段突き		2021年4月24日　録画 決め技の基本　中段逆突きの練習です。
ワンステップ中段突き		2021年4月24日　録画 間合いを詰め攻めるにはワンステップ中段逆突きです。
上段蹴りと中段突き		2021年4月24日　録画 前足の上段蹴りとそこから二次攻めの中段逆突きです。